Met personal training traint u één op één met een trainer, binnen of buiten. Personal training geeft jou net dat extra zetje om toch te gaan sporten. Samen met uw coach bepaalt u concrete doelstellingen. Denk hierbij onder andere aan:
Om de doelen te realiseren is het noodzakelijk een goede balans te vinden in beweging, voeding en ontspanning!
Bent u geïnteresseerd en/of heeft u vragen? Neem dan gerust contact met ons op!
medifit@praktijkbardoelvanlier.nl
