Deze energieke training zet jouw hele lichaam aan het werk. Je leert technieken van de trainer, hoe je het beste kunt stoten en hoe je stoten van een ander kunt ontwijken. een bijkomend voordeel van boksen is dat je al jouw negatieve gevoelens kunt afreageren, je kunt letterlijk alle stress eruit slaan. iedereen kan meedoen aan de training.
Wanneer? Woensdagavond 19.00u - 20.00u en 20.10u - 21.10u
Kleding: sportkleding, sportschoenen met schone onderkant (graag bij ons aandoen). Een handdoek en evt. een flesje water meenemen.
Bent u geïnteresseerd of wenst u meer informatie, neem dan contact op met onze praktijk! Ook hier is een proefles mogelijk!
Praktijkbardoelvanlier@gmail.com